بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت شراگ هالتر از پشت (کول) | حرکات سرشانه و کول
45 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
45 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شراگ هالتر
سرشانه
شراگ از پشت
بدنسازی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:47
تقویت عضلات سرشانه با سوپرست سرشانه هالتر ...
ماه تنهایی من
4.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:37
آموزش حرکت کول شراگ هالتر از جلو |تقویت ...
سارا مهرابی
53 بازدید
.
4 سال پیش
0:30
آموزش حرکت شراگ استار یا شراگ منفی
بدنساز
144 بازدید
.
5 سال پیش
0:59
آموزش حرکت شراگ از پشت هالتر
__Just_Love_my_7004__
19.1 هزار بازدید
.
12 سال پیش
4:55
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
171 بازدید
.
5 سال پیش
1:00
آموزش صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر تقویت ...
قاین فیتنس
212 بازدید
.
4 سال پیش
0:22
کول شراگ هالتر از جلو
مَنصور بَهرامی
10.7 هزار بازدید
.
11 سال پیش
0:36
سرشانه هالتر نشسته از پشت - تمرینات سرشانه ...
سارا مهرابی
25 بازدید
.
4 سال پیش
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
169 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش حرکات بدنسازی || شراگ با هالتر (سر ...
رسانه کمیل
116 بازدید
.
4 سال پیش
0:13
حرکت شراگ با هالتر
عبدالرحمان
12.3 هزار بازدید
.
12 سال پیش
0:27
شراگ هالتر از جلو | اموزش حرکت
فیت شو
17 بازدید
.
3 سال پیش
13:11
تله آموزش چیست؟ و چیکار کنیم در دام آن ن ...
سورس ایران
20 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی
