اسکات دمبل پا باز - Pile Squat | حرکت قدرتی

73 بازدید

دانلود

73 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی حرکات پا اسکات دمبل پا باز Pile Squat دمبل

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:24

حرکت اسکات پرشی با دمبل Dumbbell Jumping ...

سارا مهرابی

338 بازدید . 3 سال پیش
1:10

آموزش حرکت اسکات اسمیت از جلو Smith Mach ...

سارا مهرابی

125 بازدید . 3 سال پیش
1:11

آموزش تصویری اسکوات دمبل به پرس شانه Dum ...

بدن‌ساز

106 بازدید . 5 سال پیش
1:11

حرکت اسکات تک پا نشسته با دمبل

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
0:53

نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...

دنیای سیاست

51.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
0:55

حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...

سارا مهرابی

69 بازدید . 3 سال پیش
1:01

آموزش حرکت اسکوات شریمپ (میگو) The Shrimp ...

بدن‌ساز

55 بازدید . 5 سال پیش
1:27

اجرای حرکت بدنسازی باکس اسکوات (اسکات) پ ...

فیت شو

24 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اسکات دمبل (اسکوات با دمبل) |حرکات بدنسازی ...

سارا مهرابی

31 بازدید . 3 سال پیش
0:12

حرکت اسکات با دمبل

YuSeF*GoLiZaDeH

31.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:46

آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل

تمرین در باشگاه

326 بازدید . 5 سال پیش
1:49

575کیلو اسکات.بیشترین رکورد اسکات

فائزه 78 فراهانی

26.4 هزار بازدید . 12 سال پیش
9:05

طراحی سایت باید فتوشاپ و Adobe XD رو باید ...

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش