بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش تقویت ماهیچه های زیر بغل و پشت با هالتر و دمبل
111 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
111 بازدید
رسانه کمیل
دنبال کردن
27 مرداد 1401
ورزشی
آموزش حرکات بدنسازی
عضلات زیر بغل
آموزش بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
عضلات پشت
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
دانلود فیلم زنبوردار 2024
فیلم هانگر گیمز (عطش مبارزه) 2023
فیلم قاتلان ماه کامل 2023
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:47
تقویت عضلات سرشانه با سوپرست سرشانه هالتر ...
ماه تنهایی من
4.0 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدنساز
53 بازدید
.
3 سال پیش
1:05
ترکیب حرکت لیفت با زیربغل هالتر خم جهت ...
صدای آشنا
14.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر با استفاده از تقلب ...
بدنساز
93 بازدید
.
3 سال پیش
0:16
آموزش اجرای فرم حرکت زیر بغل هالتر
تمرین در باشگاه
126 بازدید
.
3 سال پیش
0:17
آموزش اجرای حرکت زیر بغل هالتر با استفاده ...
تمرین در باشگاه
172 بازدید
.
3 سال پیش
1:10
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت زیر ...
ویدیوهای ورزشی
371 بازدید
.
4 سال پیش
1:17
آموزش حرکات ورزشی برای تقویت ماهیچه های ...
ویدئوهای ورزشی
241 بازدید
.
4 سال پیش
3:34
آموزش تی آر ایکس در خانه برای تقویت ماهیچه ...
118فایل
47 بازدید
.
3 سال پیش
1:34
دمبل و هالتر آبی
هیدروجیم
80 بازدید
.
4 سال پیش
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
944 بازدید
.
4 سال پیش
0:31
زیر بغل دمبل میز بالاسینه
بهترین لیگ برتر
6.1 هزار بازدید
24:31
طرز تهیه کله پاچه در خانه اما با طعم طباخی ...
OXilm
8 بازدید
.
23 ساعت پیش
0:43
امتحان نهایی فیزیک
فیزیک کنکور
0 بازدید
.
12 ساعت پیش
32:41
داستان کامل دون کیشوت - اثر میگوئل سروانتس ...
دال پاد
0 بازدید
.
7 ساعت پیش
11:13
انجام این 10 کار زندگی شما را در یک سال ...
دال پاد
0 بازدید
.
7 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب