بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
گودزیلا منهای یک
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی
شوگان
دانلود ویدیو آموزش تقویت ماهیچه های زیر بغل و پشت با هالتر و دمبل
144p
2.37مگابایت
دانلود
360p
4.51مگابایت
دانلود
480p
6.00مگابایت
دانلود
رسانه کمیل
0:47
تقویت عضلات سرشانه با سوپرست سرشانه هالتر ...
ماه تنهایی من
4.0 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدنساز
53 بازدید
.
3 سال پیش
1:05
ترکیب حرکت لیفت با زیربغل هالتر خم جهت ...
صدای آشنا
14.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر با استفاده از تقلب ...
بدنساز
93 بازدید
.
3 سال پیش
0:16
آموزش اجرای فرم حرکت زیر بغل هالتر
تمرین در باشگاه
126 بازدید
.
3 سال پیش
0:17
آموزش اجرای حرکت زیر بغل هالتر با استفاده ...
تمرین در باشگاه
172 بازدید
.
3 سال پیش
1:10
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت زیر ...
ویدیوهای ورزشی
371 بازدید
.
4 سال پیش
1:17
آموزش حرکات ورزشی برای تقویت ماهیچه های ...
ویدئوهای ورزشی
241 بازدید
.
4 سال پیش
3:34
آموزش تی آر ایکس در خانه برای تقویت ماهیچه ...
118فایل
47 بازدید
.
3 سال پیش
1:34
دمبل و هالتر آبی
هیدروجیم
80 بازدید
.
4 سال پیش
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
944 بازدید
.
4 سال پیش
0:31
زیر بغل دمبل میز بالاسینه
بهترین لیگ برتر
6.1 هزار بازدید