آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - پرس سرشانه چرخشی

53 بازدید

دانلود

53 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی سرشانه پرس سرشانه چرخشی دمبل حرکت پرس سرشانه آرنولدی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:10

آموزش حرکات بدنسازی || سرشانه آرنولدی (س ...

رسانه کمیل

99 بازدید . 4 سال پیش
0:25

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چرخشی تناوبی ای ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش حرکت پهلو چرخشی ایستاده با هالتر

سارا مهرابی

582 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی فلای سینه سیم کش چرخشی ...

فیت شو

3 بازدید . 2 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی فلای سیم کش چرخشی ایستاده ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
0:31

آموزش حرکت بدنسازی نشر خم دمبل چرخشی جفت ...

فیت شو

20 بازدید . 2 سال پیش
0:34

آموزش حرکت نشر خم دمبل زاویه 45 درجه جفت ...

فیت شو

17 بازدید . 2 سال پیش
0:31

آموزش حرکت بدنسازی سرشانه نشر خم دمبل تک ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
0:26

آموزش حرکت سرشانه | نشر از جلو دمبل جفت ...

فیت شو

21 بازدید . 2 سال پیش
0:27

حرکت ورزشی فلای سینه سیم کش چرخشی ایستاده ...

فیت شو

2 بازدید . 2 سال پیش
0:25

اجرای حرکت جلو بازو دمبل چرخشی ایستاده م ...

فیت شو

2 بازدید . 2 سال پیش
0:27

حرکت فلای بالای سینه سیمکش ایستاده چرخشی ...

فیت شو

2 بازدید . 2 سال پیش
26:16

چند سنت اشتباه بین برنامه نویسان حرفه ای

سورس ایران

15 بازدید . 2 سال پیش