سرشانه دمبل
حرکتی پویا برای گرم کردن مفصل و عضلات شانه در بدنسازی
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل نشسته توسط رانی راکل
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
بدنسازی، پرورش اندام[1] یا زیباییاندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینهای مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت میورزد. .
دستگاه بدن سازی شرکت تندا اسپرت http://tondasport.shopfa.com ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ مشاوره ۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹( فروشگاه) ( 02165445668فکس ) (۰۹۱۹۲۱۳۲۰۵۶ نصاب) ۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش تماس در مورد قیمت: 09128594210
سرشانه پرس دمبل60کیلوگرم---ادیب عظیمی نیا
آموزش تصویری حرکت پرس شانه چرخشی
دستگاه بدن سازی شرکت تندا اسپرت http://tondasport.shopfa.com ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ مشاوره ۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹( فروشگاه) ( 02165445668فکس ) (۰۹۱۹۲۱۳۲۰۵۶ نصاب) ۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش تماس در مورد قیمت: 09128594210
چهل تکرار عین آب خورن توسط ادی هالO_O
ادی هال
دستگاه بدن سازی شرکت تندا اسپرت http://tondasport.shopfa.com ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ مشاوره ۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه ۰۹۱۹۲۱۳۲۰۵۶ نصاب ۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش تماس در مورد قیمت: 09128594210
آموزش حرکت پرس سرشانه دستگاه همراه با بند !
آموزش پرس سرشانه دمبل تکنیک 21 اس (21s)
سرشانه دستگاه از پشت - پرس سرشانه دستگاه موازی - سرشانه دستگاه پرسی - فلای دستگاه برعکس - سرشانه دستگاه
بدنسازی، پرورش اندام[1] یا زیباییاندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینهای مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت میورزد. .
حرکت بدنسازی مناسب برای تقویت عضلات کمربند شانه ایی
در پایان قرن 19 میلادی جریان فکری تازهای با رویکردی آرمانی به اساطیر یونانی (که در آن زیبایی، تناسب و پرورش یافتگی عضلات و بدن، عاملی برای ستایش و تمجید انسان قلمداد میشد). پدید آمد. بر اثر نفوذ این جریان فکری جدید، سنت قدیمی بلند کردن سنگ به صورت ورزش مدرن ...
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
سرشانه دستگاه از پشت - فلای دستگاه برعکس - نشر از جانب دستگاه - پرس سرشانه دستگاه موازی - حرکت سرشانه دستگاه
سرشانه نشر خم دمبل - نشر جانب دمبل - پرس سرشانه هالتر از پشت - سرشانه سیمکش - حرکت سرشانه دمبل پرسی
حرکت سرشانه پرسی دمبل ▫▫▫▫ ⏪⏪شیوه اجرا
آذین صنعت عرضه کننده انواع لوازم نظافتی قیمت و اطلاعات بیشتر www.azinsanat.com 09127074674
خیلی جالبه
خیلی زیباست در ارتفاع 2متری یه هدف رو میزنه
آموزش حرکت نشر طرفین توسط رانی راکل
مسابقات تک پرس
http://tondasport.shopfa.com (مشاوره ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه) ( ۰۲۱۶۵۴۴۵۶۶۸فکس ) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ نصاب) (۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش) تماس در مورد قیمت: ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ email:tonda_sport@yahoo.com
دانلود ویدیو آموزشی دریبل چرخشی
یک زربه رزمی بنام یته چرخشی که توسط یک ایرانی زده میشه.
پرس پا
در 2 یرح قوطی ولوله حرکات:1- زیر سینه2- بالا سینه3- پرس سینه-4جلو پا5- پشت پا6-مسگری7-پارائل8-لاری9-سیم کشدار(6حرکت قابل اجرا) امکان افزایش قایقی و صلیب http://tondasport.shopfa.com 09128594210
تراز لیزری چرخشی لیزرلاینر مدل 027.20.09A
dumble shoulder press پرس شانه با دمبل برای مشاهده بیشتر به سایت مراجعه کنید. http://drsherafatvaziri.com
این ویدئو ، آماده سازی ایوان سنتوپانی برای آرنولد کلاسیک 2014 است .
آفتاب پرس ترسو
آموزش 4 حرکت خیلی پر فشار برای سرشانه ها و شونه ها که خودمم انجامشون میدم این حرکات بدون استفاده از وزنه هستن
مسابقات تک پرس بدون لوازم شرق کشور میزبانی خراسان جنوبی بیرجند . اسفندماه 93
شوت چرخشی ســــــــــوباسا !! فوق العاده یادش بخیر..!!
جهان دایت قوی ترین برنامه لاغری در ایران www.jahandiet.com
حادثه در مسابقات وزنه برداری - پرس سینه
تمرین پرس پا کمیل مصطفی لو 525 کیلوگرم 8 بار
در فیلمی که مشاهده خواهید کرد نمایشگر LED چرخشی مدل PRD-937 مورد تست قرار گرفته است . با چرخش بازوی LED ، تصاویر و کاراکترها و نوشته ها روی فضا به نمایش در خواهد آمد و صحنه ی جذابی را ایجاد خواهد کرد گویی که تصاویر روی فضا معلق هستند . برای اطلاعات بیشتر و سف ...
از جدیدترین دستگاههای تولید پیراشکی اتومات میباشد. این دستگاه خمیر ریز،تولید نان،پرس پیراشکی را بصورت اتومات انجام داده و با دو روش تنوری و سرخ کن پخت میشود. از مزایای این دستگاه تولید پیراشکی داغ وتازه درحضورمشتری میباشد. جهت اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه ...
ماشین های كره ای به خاطر آپشن و ظاهر قشنگشون بیشترین طرفدار را دارند در اواخر اسفندماه سری به 2 نمایشگاه اتومبیل زدیم و از حال و روز كاسبی شان در این روزهای پایانی پرس و جو كردیم. هر دو به اتفاق به این موضوع كه عید امسال بازار كسادی را پشت سر گذاشت معتقد بودند ...