اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی

7 بازدید

دانلود

7 بازدید

08 اسفند 1402

ورزشی پرس سرشانه دمبل دمبل آرنولدی حرکت بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:28

آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...

سارا مهرابی

60 بازدید . 4 سال پیش
1:48

آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پرس سرشانه دمبل ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
1:24

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...

فیت شو

27 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش صحیح حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
2:16

آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل آرنولدی (تک تک ...

فیت شو

20 بازدید . 3 سال پیش
1:24

آموزش حرکت پرس سرشانه با دمبل آرنولدی

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:27

پرس سرشانه دمبل آرنولدی ایستاده تناوبی | ...

فیت شو

19 بازدید . 3 سال پیش
1:38

اجرای تمرین پرس سرشانه دمبل آرنولدی (نشس ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:59

آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی نشسته Seated ...

سارا مهرابی

58 بازدید . 4 سال پیش
1:31

آموزش حرکت ورزشی باتر فلای دمبل 2 ضرب با ...

فیت شو

39 بازدید . 3 سال پیش
1:10

آموزش حرکات بدنسازی || سرشانه آرنولدی (س ...

رسانه کمیل

107 بازدید . 4 سال پیش
0:09

آموزشی حرکت پرس سرشانه با دمبل + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

232 بازدید . 4 سال پیش
13:11

تله آموزش چیست؟ و چیکار کنیم در دام آن ن ...

سورس ایران

20 بازدید . 2 سال پیش