اجرای صحیح جلو بازو هالتر خوابیده روی میز شیب دار

35 بازدید

دانلود

35 بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی جلو بازو هالتر جلو بازو تمرینات جلو بازو

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:34

حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

5.6 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:39

آموزش جلو بازو دمبل روی میز شیب دار | حر ...

سارا مهرابی

17 بازدید . 3 سال پیش
0:27

نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل چرخشی ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو هالتر میز لاری | تمر ...

سارا مهرابی

20 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت ورزشی پشت بازو دمبل متناوب خو ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پشت بازو دمبل چرخشی جفت دست خ ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:27

پشت بازو دمبل جفت روی میز شیب دار نیمه ب ...

فیت شو

15 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش جلو بازو سیم کش خوابیده | تمرینات ...

سارا مهرابی

8 بازدید . 3 سال پیش
1:23

اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر دست برعکس ...

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
7:20

بررسی و اجرای صحیح حرکت زیر شکم خوابیده ...

فیت شو

39 بازدید . 2 سال پیش
0:13

حرکت جلو بازو، جلو بازو لاری با هالتر، دست ...

جامعه و خبرهای آن

8.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:25

آموزش صحیح حرکت نشر از جلو هالتر خوابیده ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
12:41

برسی 3 مدل کارفرما و ویژگی هر کدام

سورس ایران

15 بازدید . 2 سال پیش