آموزش صحیح حرکت کول هالتر از جلو | به صورت ایستاده

823 بازدید

دانلود

823 بازدید

سارا مهرابی

18 بهمن 1401

ورزشی ورزشی بدنسازی کول هالتر سرشانه کول

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:00

آموزش صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر تقویت ...

قاین فیتنس

210 بازدید . 4 سال پیش
0:28

آموزش حرکت شراگ هالتر از پشت (کول) | حرکات ...

سارا مهرابی

40 بازدید . 3 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو باز هالتر ایستاده | تمرین ...

سارا مهرابی

17 بازدید . 3 سال پیش
0:37

آموزش حرکت کول شراگ هالتر از جلو |تقویت ...

سارا مهرابی

51 بازدید . 3 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:20

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده

دیدنی‌ها

3.4 هزار بازدید . 6 سال پیش
0:38

اجرای صحیح حرکت کول با سیم کش ایستاده

سارا مهرابی

246 بازدید . 3 سال پیش
0:37

اموزش حرکت جلو بازو هالتر صاف ایستاده

قاین فیتنس

766 بازدید . 4 سال پیش
0:27

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه - هالتر ای ...

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
0:33

اجرای حرکت سرشانه نشر از جلو صفحه هالتر ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس سرشانه هالتر ایستاده از جلو ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
1:24

اموزش حرکت پرس سرشانه هالتر اسمیت از جلو ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
11:17

کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...

سورس ایران

22 بازدید . 2 سال پیش