آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه - هالتر ایستاده از جلو دست باز

12 بازدید

دانلود

12 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی هالتر ایستاده از جلو بدنسازی پرس سرشانه هالتر دست باز

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:28

آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...

سارا مهرابی

53 بازدید . 3 سال پیش
1:24

آموزش صحیح حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
1:12

اموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل ایستاده ...

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
0:09

آموزشی حرکت پرس سرشانه با دمبل + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

227 بازدید . 4 سال پیش
0:29

آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش تک دست ایست ...

سارا مهرابی

40 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس سرشانه - دمبل جفت ایستاده ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ایس ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:12

اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده دست م ...

فیت شو

6 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دستگاه تک ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دستگاه معکوس ...

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
1:19

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه تک دست با ...

فیت شو

7 بازدید . 2 سال پیش
0:34

آموزش حرکت بدنسازی نشر از جلو دمبل تک دست ...

فیت شو

4 بازدید . 2 سال پیش
26:16

چند سنت اشتباه بین برنامه نویسان حرفه ای

سورس ایران

16 بازدید . 2 سال پیش