بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت پشت بازو هالتر پرسی | پرس سینه دست جمع | پرس تنگ
219 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
219 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
پشت بازو
پشت بازو هالتر پرسی
بدنسازی
پرس پشت بازو
شوگان
آرتور شاه
پاندای کونگ فو کار 4 - دوبله
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:09
اموزش حرکت بدنسازی پرس سینه دست جمع با ه ...
المپیکDavoD
2.3 هزار بازدید
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
1:04
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر
عشق فوتبال دستی
7.8 هزار بازدید
0:47
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر، نی ...
HSMWr12.12
6.4 هزار بازدید
0:10
حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با ...
malek__TenniScoaCh
5.1 هزار بازدید
0:32
حرکت بازو، پرس سینه با هالتر
دنیای ورزشی
3.6 هزار بازدید
0:47
حرکت بازو، پرس پشت بازو، خوابیده با هالتر ...
محمودزاده ( ورزشی ام)
1.5 هزار بازدید
4:49
آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...
پرورش اندام
2.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:53
روش اصولی حرکت پشت بازو هالتر ایستاده با ...
بدن‌ساز
416 بازدید
.
3 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
17 بازدید
.
1 سال پیش
0:54
آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
9 بازدید
.
1 سال پیش
0:52
آموزش حرکت پرس زیر سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
10 بازدید
.
1 سال پیش
20:49
فورد تریتوری برادر تیگو 8 | تست و بررسی ...
پدال (بررسی ماشین)
1 بازدید
.
2 ساعت پیش
17:46
لذت رانندگی لکسس is250 و مقایسه با نمونه ...
پدال (بررسی ماشین)
2 بازدید
.
2 ساعت پیش
13:32
بررسی جدیدترین مدل تسلا؛ نسخه اس جدید
پدال (بررسی ماشین)
0 بازدید
.
2 ساعت پیش
12:36
بررسی مشخصات فنی لکسس LC500
پدال (بررسی ماشین)
2 بازدید
.
2 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
