روش اصولی حرکت پشت بازو هالتر ایستاده بالای سر (پرس فرانسوی) Standing Overhead B

493 بازدید

دانلود

493 بازدید

بدن‌ساز

روش اصولی حرکت پشت بازو هالتر ایستاده بالای سر (پرس فرانسوی) Standing Overhead B

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:59

روش اصولی حرکت پشت بازو ایستاده با حوله ...

بدن‌ساز

131 بازدید . 5 سال پیش
0:49

آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش از پشت با ...

بدن‌ساز

380 بازدید . 5 سال پیش
1:02

روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده با هالتر St ...

بدن‌ساز

195 بازدید . 5 سال پیش
0:10

حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با ...

malek__TenniScoaCh

5.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:34

آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...

سارا مهرابی

51 بازدید . 4 سال پیش
0:56

آموزش حرکت پشت بازو هالتر پرسی | پرس سینه ...

سارا مهرابی

238 بازدید . 4 سال پیش
0:29

آموزش حرکت پشت بازو هالتر ایستاده دست بر ...

سارا مهرابی

66 بازدید . 4 سال پیش
0:44

پشت بازو لاری هالتر نشسته (فرانسوی) | حر ...

سارا مهرابی

638 بازدید . 4 سال پیش
0:59

آموزش پشت بازو سیمکش از بالای سر (Triceps ...

کویر تنها

14.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:44

آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...

بدن‌ساز

250 بازدید . 5 سال پیش
0:27

آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر اچ خوا ...

فیت شو

19 بازدید . 3 سال پیش
0:27

روش صحیح حرکت کشش ایستاده عضله آشیل و سو ...

بدن‌ساز

126 بازدید . 5 سال پیش
15:18

3 بخش مهم برای کسب درآمد از برنامه نویسی و ...

سورس ایران

28 بازدید . 2 سال پیش