نشرخم سیم کش جفت دست

10.5 هزار بازدید

دانلود

10.5 هزار بازدید

مَنصور بَهرامی

Cable bent over lateral raises

ورزشی بدنسازی نشر خم کابل

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:53

نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...

دنیای سیاست

51.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

تمرین در باشگاه

1.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

بدن‌ساز

160 بازدید . 5 سال پیش
0:34

آموزش جلو بازو سیم کش جفت دست میز شیب دار ...

سارا مهرابی

71 بازدید . 4 سال پیش
0:24

اجرای حرکت فلای سینه با سیم کش چکشی ایست ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:29

جلو بازو کراس از بالا | جلو بازو سیم کش ...

سارا مهرابی

210 بازدید . 4 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده چ ...

فیت شو

6 بازدید . 3 سال پیش
0:27

حرکت ورزشی فلای زیر سینه سیم کش ایستاده ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجری حرکت پرس زیر سینه سیم کش ایستاده با ...

فیت شو

20 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای فلای زیر سینه سیم کش ایستاده جفت دست ...

فیت شو

8 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش حرکت بدنسازی پرس زیر سینه سیم کش 360 ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:24

اجرای حرکت فلای بالای سینه سیم کش خم چکشی ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
14:42

6 ویژگی مهم برای انتخاب کیبورد مناسب برن ...

سورس ایران

22 بازدید . 2 سال پیش