آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه با دراپ ست

157 بازدید

دانلود

157 بازدید

بدن‌ساز

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه با دراپ ست

06 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

تمرین در باشگاه

1.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

تمرین در باشگاه

1.1 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

تمرین در باشگاه

221 بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

بدن‌ساز

502 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

بدن‌ساز

193 بازدید . 5 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو سیم کش جفت دست از پا ...

سارا مهرابی

51 بازدید . 4 سال پیش
0:34

آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...

سارا مهرابی

49 بازدید . 4 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو

سارا مهرابی

49 بازدید . 4 سال پیش
1:13

آموزش حرکت پشت بازو هالتر دراپ ست مکانیکی ...

بدن‌ساز

221 بازدید . 5 سال پیش
0:22

آموزش حرکت جفت دمبل از جلو شانه همراه با ...

بدن‌ساز

155 بازدید . 5 سال پیش
0:29

جلو بازو کراس از بالا | جلو بازو سیم کش ...

سارا مهرابی

208 بازدید . 4 سال پیش
0:28

آموزش حرکت جلو بازو سیم کش دست باز | تمر ...

سارا مهرابی

20 بازدید . 4 سال پیش
8:09

آیا تخصص، قاتل موفقیت است؟

سورس ایران

10 بازدید . 2 سال پیش