چهار بازو
-
1:09
PhantomX Quadruped Prototype - YouTube
-
0:15
-
8:26
برنامه جلو بازو وپشت بازو - برنامه سوپرست جلو بازو پشت بازو - جلو بازو وپشت بازو در یک روز - برنامه پشت بازو حجمی - تمرین بازو - پیش بازو و پشت بازوtamrin bazo
-
0:14
گروه عضلانی اصلی: جلو بازو (دو سر بازویی) نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:13
گروه عضلانی اصلی: سه سر بازویی گروه عضلانی مورد نظر: عضلات زیر سینه نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: متوسط
-
0:15
گروه عضلانی اصلی: عضلات جلو بازو (دو سر بازویی) سایر گروه های عضلانی درگیر: ساعد نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
1:09
تمرین جلو بازو
-
11:21
در این آموزش یک جلسه تمرینی کامل شامل دو عضله جلو بازو و پشت بازو را به صورت کامل و اصولی مشاهده خواهید نمود ضمن این که برنامه تمرینی بسیار مناسب برای افزایش حجم و تفکیک عضلات بازو می باشد برای آموزش ها و اطلاعات بیشتر به وبسایت www.probody.ir مراجعه نمایید.
-
2:47
برای اطلاع بیشتر با شماره های 3118 2842-021 ، 09130919446 یا 09130919448 تماس حاصل کرده و یا به وبسایت www.118File.Com مراجعه نمایید. آموزش شش تکه کردن شکم که توسط یکی از برترین ورزشکاران و متخصصان تغذیه ارایه شده، برترین تمرینات و نکات تغذیه ای به منظور دست ...
-
1:44
نواندیشان فام سازنده بازو غلطان در مدل های مختلف می باشد.برای دریافت قیمت بازو غلطان با ما تماس بگیرید با به سایت زیر مراجعه کنید. http://www.noandishanfam.com/ شماره تماس:09128955258
-
0:32
آموزش حرکت پشت بازو تک دست دمبل
-
3:34
توی این ویدئو رولی وینکلار نفر هفتم المپیا بهتون میگه چطور پشت بازو بزنید....قابل ذکر هست که رولی از بهترین پشت بازو های تاریخ رو داره.... توی این کانال فقط بدنسازی از جمله تمرین و فیگور و زندگی شخصی و دوره حجم و کات و مسابقات بزرگان رو میذارمممممممممم.....طر ...
-
0:51
-
0:25
حرکت پشت بازو پرسی که نام دیگرش پرس سینه دست جمع میباشد در بدنسازی از آن به عنوان حرکت چندمفصلی یا ترکیبی یاد میشود که اجرای آن در ابتدای تمرین پشت بازو بهتر است.میله هالتر تقریبا تا زیر سینه با کنترل و دم فرود میاد و با بازدم دستها صاف میشه.
-
0:32
-
0:29
یک روبات بازو که کاملا شبیه دست انسان طراحی شده و تمام حرکات دست را انجام میدهد .گریپر این ربات نیز مانند انگشتهای دست طراحی شده اند و کاملا مشابه آنها حرکت میکنند
-
0:19
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
4:38
-
0:13
-
0:25
گروه عضلانی اصلی: دو سر بازویی سایر گروه های عضلانی درگیر: ساعد نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: میله هالتر یا میله هالتر خمیده (EZ شکل) سطح دشواری حرکت: متوسط
-
0:04
-
0:06
زبین بردن موهای زائد بازو و زیر بغل به وسیله لیزر مناسب برای آقایان. نشانی ما - تهران - همت غرب ، جنت آباد مركزي ( ما بين همت و نيايش) —ابتدای 20 متري گلستان غربي (ساختمان پزشکان 32) پلاک 32 - طبقه 1 واحد يك - بخش پوست و مو زيبايي - ساعت كاري 8 صبح تا 8 شب ...
-
0:54
جلو بازو
-
5:27
چهار مضراب چهار گاه Tar Zarb Nariman Hodjati Amirkasra Zandian
-
0:34
پشت بازو دیپ - پشت بازو هالتر خوابیده - پشت بازو سیم‌کش چکشی تک‌دست
-
0:36
در این ویدئو،یک بازو ربات جالب آزمایش میشود و به کمک آن لگوها روی هم قرار می گیرند..
-
0:47
گروه عضلانی اصلی: عضلات سه سر بازویی سایر گروه های عضلانی درگیر: عضلات سینه ای نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر و نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
5:17
بدنسازی و تناسب اندام www.badan3azi.com
-
0:44
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
5:18
جلو بازو هالتر دست باز 4 ست 10-15 تکرار جلو بازو دمبل چکشی 4 ست 16 تکرار جلو بازو دمبل نشسته 4 ست 8 حرکت برای هر دست
-
0:12
کلینیک زیبایی نسیم غرب انجام کلیه امور زیبایی لیزر مو زائد با دستگاه الکس کندلا قوی ترین موجود در ایران تزریق انواع بوتاکس ، ژل ، ژل لب روسی ، ژل صورت پروفایلو تناسب اندام با کرایولیپولیز و کاهش سایز شکم و ویزیت تخصص پوست و مو لیزر کم توان برای ناخن خوره ...
-
0:20
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:29
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:17
گروه عضلانی اصلی: دو سر بازویی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر و نیمکت سطح دشواری حرکت: متوسط
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:15
باشگاه تخصصی تناسب اندام آرون یوسف آباد خیابان 64 پلاک 15 تناسب اندام . بدنسازی . تی آر ایکس
-
0:09
بهترین حرکت برای ایجاد تفکیک بین قسمت بالایی عضله دوسر بازویی و ناحیه جلویی عضله دلتوئید و همچنین افزایش ارتفاع و ایجاد قوس در عضله
-
3:39
آموزش تاتو سه بعدی و سایه زنی تاتو. مشاوره رایگان : 28423118-021 – 09130919446,7,8. کانال تلگرام : www118filecom1@
-
21:24
-
13:13
تمرینات پشت بازو رشته بدن سازی - پرورش اندام - بازه مرجع فروش محصولات آموزشی http://www.bazeh.com/9-bodybuilding-and-conditioning-master-workouts.html و یا عدد1000124را به شماره 3000800248 ارسال نمائید
-
14:02
تمرین سینه و پشت بازو رونی کلمن
-
4:19
آموزش بدن سازی بازه مرجع فیلم های آموزشی http://www.bazeh.com/9-bodybuilding-and-conditioning-master-workouts.html و یا عدد1000124را به شماره 3000800248 ارسال نمائید
-
4:19
سایت organickhanegi.ir یکی از بزرگترین فروشگاه های آنلاین در حوزه سلامت به مصاحبه و جمع آوری اطلاعاتی در زمینه سلامت بر آمده است.از سایت ما دیدن فرمایید...
-
0:51
کدوم فیلم من سرنوشت وارثان و شکار چی شهر
-
1:37
-
0:20
تقویت عضلات چهار سر ران با وزنه - تمرینات بدنسازی چهار سر ران - تقویت عضلات زانو - عضله سه سر ران - تقویت عضلات چهار سر ران
-
15:04
این ویدئو ، آماده سازی ایوان سنتوپانی برای آرنولد کلاسیک 2014 است .
-
0:09
عضله دو سر یکی از عضلات بازو می باشد.در این تمرین شما می توانید عضله دو سر را تقویت نمایید.
-
4:39
امیدوارم که حال کنین ....
-
0:42
شنای سوئدی چهار انگشتی
-
6:10
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 درباره دوره آموزش تحلیل تکنیکال: دوره آموزش تحلیل تکنیکال با بیش از 35 ساعت ویدئو با کیفیت آموزشی تحلیل تکنیکال رو از مقدماتی تا پیشرفته با جزئیاتی کامل بهتون آموزش میده. در مجموعه آموزش تحلیل تکنیکال شما با بهترین ...
-
3:30
از ساخته های حسین علیزاده اجرا در سال 1387 - 2008 تالار نیاوران تهران
-
0:23
برای دریافت مقالات، تمرینات جدید و برنامه های بدنسازی رایگان به سایت شش تکه به آدرس www.sixpax.ir مراجعه نمایید. لطفا شبکه شش تکه رو دنبال کتید، به زودی ویدیوهای بیشتر افزوده خواهد شد.
-
6:31
4 Cute
-
5:38
Ps1 vs ps2 vs ps3 vs ps4 gameplay
-
0:39
قرایتی / نکته های ناب - خنده حلال - بازو یا شکم؟
-
6:23
-
0:12
عبارت اند از:دیسکرد، سامبرا،نایت مرمون ،;کریستانا
-
1:19
kevin levrone _دور بازوی 61 سانتی
-
0:33
مدل چهاررنگ کانوایر عموما جهت چاپهای ترکیبی بر روی انواع بطری، لوازم آرایشی و بهداشتی، پلاستیک و لوازم منزل به کار میرود. کاربران میتواند سیستم جوهر تک رنگ، دو رنگ، چند رنگ شاتل ریلی / خطی، کانوایر و ... را انتخاب نموده و شخصا به آسانی نصب نمایند.
-
2:17
آویـــــژه ماشیــــن طراحی و ساخت ماشین آلات کشاورزی نشاکار، مالچ پهن کن، سیدر سینی نشاء، پیازکار ................ شماره تماس : ۳۸۷۱۷۰۹۸ - ۰۵۱ ، ۰۹۱۵۱۲۰۷۵۶۷
-
2:03
قرایتی / نکته های ناب - تمثیلات - چهار رقم عید
-
0:30
بعد از قهرمانی سپاهان (چهار باغ)
-
2:16
بخش چهاردهم - مقدمه چهار گاه|گلنوش ملایری| استاد آموزشگاه موسیقی فریدونی
-
4:22
کلاس استاد ایرج .شاگردان .جواد زرقانی و مرتضی پور مشایخی .از سبزوار اردیبهشت 1394
-
0:26
-
0:40
کلاس فیزیک و از این کارا !! این کلیپ واسه دو روز قبل چهارشنبه سوریه 90
-
1:39
حتما نظر بدید.
-
2:52
همون اولش ببین علی صادقی کله آقا سیروس رو چه جوری به در میزنه ؟
-
0:48
این سریال از شبکه یک ، تماشا و آی فیلم پخش شده است!!!!!!!!!!
-
1:00
چاقی موضعی به دو دسته محیطی و مرکزی تقسیم میشود که چاقی مرکزی به معنی تجمع چربی اضافی در ناحیه شکم و پهلو و چاقی محیطی تجمع چربی اضافی در باسن، بازو و ران‌ها است و علاوه بر علل ژنتیکی، پرخوری، اختلالات خواب و فعالیت بدنی کم نیز با این نوع چاقی مرتبط هستند. ما ...
