آموزش کامل جلو بازو و پشت بازو (probody.ir)
4.1 هزار بازدید
4.1 هزار بازدید
در این آموزش یک جلسه تمرینی کامل شامل دو عضله جلو بازو و پشت بازو را به صورت کامل و اصولی مشاهده خواهید نمود ضمن این که برنامه تمرینی بسیار مناسب برای افزایش حجم و تفکیک عضلات بازو می باشد برای آموزش ها و اطلاعات بیشتر به وبسایت www.probody.ir مراجعه نمایید.
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
