بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو جفت دست
176 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
176 بازدید
رسانه کمیل
دنبال کردن
27 مرداد 1401
ورزشی
آموزش حرکات بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
پشت بازو
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
42 بازدید
.
3 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو بازو سیم کش جفت دست از پا ...
سارا مهرابی
45 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو با صفحه (جفت ...
فیت شو
4 بازدید
.
2 سال پیش
0:18
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...
تمرین در باشگاه
1.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:18
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...
بدنساز
153 بازدید
.
5 سال پیش
0:50
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو
سارا مهرابی
44 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
حرکت پشت بازو صفحه جفت چرخشی روی میز شیب ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
0:10
حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با ...
malek__TenniScoaCh
5.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:27
اجرای حرکت پشت بازو دمبل چرخشی جفت دست خ ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
1:22
اجرای حرکت پشت بازو سوئیسی جفت دست با کش ...
فیت شو
16 بازدید
.
2 سال پیش
1:28
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو سوئیسی جفت ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو هالتر اچ خوا ...
فیت شو
13 بازدید
.
2 سال پیش
26:16
چند سنت اشتباه بین برنامه نویسان حرفه ای
سورس ایران
14 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب