بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت ساق پا ایستاده دستگاه
123 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
123 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
ساق پا
بدنسازی
ساق پا ایستاده
حرکت ساق پا
گودزیلا منهای یک
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی
شوگان
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:18
اموزش حرکت ساق پا ایستاده
المپیکDavoD
18.3 هزار بازدید
0:19
آموزش حرکت ساق پا ایستاده تک تک - آل غلام ...
غ. جابر.61
4.0 هزار بازدید
1:01
آموزش حرکت ساق پا ایستاده دستگاه اسمیت
تمرین در باشگاه
1.5 هزار بازدید
.
3 سال پیش
1:46
آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل
تمرین در باشگاه
307 بازدید
.
3 سال پیش
1:10
آموزش حرکت پرس ساق پا دستگاه
تمرین در باشگاه
185 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
روش صحیح حرکت کشش ساق پا دمبل ایستاده St ...
بدنساز
194 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده دستگاه Stan ...
بدنساز
156 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده با هالتر St ...
بدنساز
187 بازدید
.
3 سال پیش
0:37
نحوه صحیح انجام حرکت ساق پا نشسته دستگاه | ...
سارا مهرابی
74 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش ساق پا با هالتر | در حالت ایستاده
سارا مهرابی
17 بازدید
.
1 سال پیش
0:32
آموزش حرکات بدنسازی با دستگاه هاگ پا | ساق ...
سارا مهرابی
64 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ساق پا جفت دمبل | در حالت ایس ...
سارا مهرابی
77 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب