سرشانه هالتر نشسته از پشت - تمرینات سرشانه

23 بازدید

دانلود

23 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی سرشانه پشت بازو تمرینات سرشانه بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:47

‫تقویت عضلات سرشانه با سوپرست سرشانه هالتر ...

ماه تنهایی من

4.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:34

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر دست باز مچ عکس ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
0:40

لانچ با هالتر قدم زدن (قیچی با هالتر) | ...

سارا مهرابی

354 بازدید . 3 سال پیش
0:44

پشت بازو لاری هالتر نشسته (فرانسوی) | حر ...

سارا مهرابی

633 بازدید . 3 سال پیش
0:07

آموزش حرکت سرشانه هالتر نشسته اسمیت

Gar^Falied^Day

15.6 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:25

پرس سرشانه هالتر اسمیت تک دست (در حالت ن ...

فیت شو

26 بازدید . 2 سال پیش
0:48

سرشانه هالتر نشسته

المپیکDavoD

5.9 هزار بازدید . 11 سال پیش
0:56

اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته

قاین فیتنس

127 بازدید . 4 سال پیش
0:34

معرفی حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو نشسته | ...

سارا مهرابی

53 بازدید . 3 سال پیش
0:45

آموزش پرس سرشانه با هالتر / نکات مهم درب ...

"به روز مدیا"

159 بازدید . 4 سال پیش
0:10

حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با ...

malek__TenniScoaCh

5.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:26

اموزش حرکت سرشانه نشر جانب دمبل متناوب ن ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
9:05

طراحی سایت باید فتوشاپ و Adobe XD رو باید ...

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش