بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت جلو بازو دمبل روی میز لاری
31 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
31 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
جلو بازو
جلو بازو دمبل میز لاری
آموزش حرکات بدنسازی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:29
آموزش حرکت جلو بازو هالتر میز لاری | تمر ...
سارا مهرابی
22 بازدید
.
4 سال پیش
0:16
حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...
روزگار غریب
7.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:34
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت و جلو بازو دمبل ...
کوچه پاییزی
3.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:35
آموزش جلو بازو دمبل برعکس | جلو بازو دمبل ...
سارا مهرابی
43 بازدید
.
4 سال پیش
0:13
حرکت جلو بازو، جلو بازو لاری با هالتر، دست ...
جامعه و خبرهای آن
8.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:39
آموزش جلو بازو دمبل روی میز شیب دار | حر ...
سارا مهرابی
17 بازدید
.
4 سال پیش
0:30
آموزش حرکت جلو بازو دمبل | حرکات جلو بازو ...
سارا مهرابی
13 بازدید
.
4 سال پیش
0:32
جلو بازو دمبل نشسته تک دست | حرکت جلو بازو ...
سارا مهرابی
42 بازدید
.
4 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل جفت چکشی
دیدنیها
2.0 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:44
آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل
دیدنیها
655 بازدید
.
6 سال پیش
1:23
حرکت جلو بازو هالتر دست جمع روی میز لاری
فیت شو
8 بازدید
.
3 سال پیش
1:23
اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر دست برعکس ...
فیت شو
12 بازدید
.
3 سال پیش
11:57
معرفی یک ابزار عالی برای پشتیبانی
سورس ایران
19 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی
