آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده

34 بازدید

دانلود

34 بازدید

سارا مهرابی

18 بهمن 1401

ورزشی ورزشی ساعد هالتر ساعد از پشت بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:29

آموزش حرکت ساعد سیم کش از پشت (پشت ساعد) ...

سارا مهرابی

119 بازدید . 4 سال پیش
0:32

آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به ...

سارا مهرابی

31 بازدید . 4 سال پیش
0:27

آموزش و نحوه اجرای حرکت مچ ساعد صفحه هالتر ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:27

مچ ساعد صفحه هالتر بیرون ساعد تک دست (آم ...

فیت شو

25 بازدید . 3 سال پیش
0:33

آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس (مچ معکوس) در ...

سارا مهرابی

942 بازدید . 4 سال پیش
0:23

ساعد هالتر ایستاده از پشت

الهه اشکبان

9.4 هزار بازدید . 11 سال پیش
0:21

ساعد هالتر ایستاده

§§.§§ مریم §§.§§

25.0 هزار بازدید . 12 سال پیش
0:27

اجرای حرکت ورزشی پشت ساعد با هالتر روی میز ...

فیت شو

17 بازدید . 3 سال پیش
0:53

روش اصولی حرکت پشت بازو هالتر ایستاده با ...

بدن‌ساز

493 بازدید . 5 سال پیش
0:40

لانچ با هالتر قدم زدن (قیچی با هالتر) | ...

سارا مهرابی

356 بازدید . 4 سال پیش
1:24

اجرای حرکت روی ساعد با هالتر روی لبه نیمکت ...

فیت شو

7 بازدید . 3 سال پیش
0:46

آموزش حرکت سرشانه هالتر از پشت ایستاده

سارا مهرابی

49 بازدید . 4 سال پیش
13:11

تله آموزش چیست؟ و چیکار کنیم در دام آن ن ...

سورس ایران

21 بازدید . 2 سال پیش