اجرای حرکت بدنسازی شراگز دمبل از پشت

9 بازدید

دانلود

9 بازدید

06 اسفند 1402

ورزشی شراگز دمبل از پشت عضلات پشتی بدن

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

اجرای اصولی حرکت شراگز دمبل از پشت تناوبی ...

فیت شو

6 بازدید . 2 سال پیش
1:25

اجرای حرکت شراگز هالتر از پشت در بدنسازی

فیت شو

7 بازدید . 2 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی شراگز دمبل از پشت مچ بر ...

فیت شو

14 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت شراگز دمبل از بغل (تناوبی)

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت شراگز دمبل از جلو تناوبی

فیت شو

15 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اموزش و اجرای صحیح حرکت شراگز دمبل چکشی

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
0:47

پلاور دمبل زیربغل اجرای صحیح حرکت بدنسازی ...

قاین فیتنس

7.2 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی شراگز دمبل از بغل

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
0:53

نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...

دنیای سیاست

51.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:23

آموزش حرکت بدنسازی شراگز هالتر اسمیت از ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
0:27

شراگز دمبل از بغل تنه رو به جلو | اجرای ...

فیت شو

3 بازدید . 2 سال پیش
0:27

نحوه اجرای صحیح شراگز دمبل چکشی متناوب

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
8:09

آیا تخصص، قاتل موفقیت است؟

سورس ایران

10 بازدید . 2 سال پیش