مقایسه دراپ ست یا ست‌های معمولی؟

138 بازدید

دانلود

138 بازدید

بدن‌ساز

مقایسه دراپ ست یا ست‌های معمولی؟

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

3:49

دراپ ست بهتره یا ست‌های معمولی؟

تمرین در باشگاه

102 بازدید . 5 سال پیش
4:26

آموزش تنظیمات دراپ باکس (Dropbox) -بخش 2 - ...

دانشکده

443 بازدید . 7 سال پیش
0:23

آموزش حرکت نشر از جانب تک دست همراه با د ...

بدن‌ساز

917 بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

بدن‌ساز

501 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

بدن‌ساز

191 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

بدن‌ساز

156 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

تمرین در باشگاه

1.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
1:04

آموزش حرکت فلای حلقه دراپ ست

بدن‌ساز

296 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

تمرین در باشگاه

1.1 هزار بازدید . 5 سال پیش
1:11

آموزش حرکت شنا حلقه دراپ ست

بدن‌ساز

116 بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

تمرین در باشگاه

219 بازدید . 5 سال پیش
1:13

آموزش حرکت پشت بازو هالتر دراپ ست مکانیکی ...

بدن‌ساز

221 بازدید . 5 سال پیش
7:04

چرا خیلی از اکانت های اینستاگرام مثل آب ...

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش