آموزش حرکت فلای حلقه دراپ ست

299 بازدید

دانلود

299 بازدید

بدن‌ساز

آموزش حرکت فلای حلقه دراپ ست

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

تمرین در باشگاه

1.1 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

تمرین در باشگاه

225 بازدید . 5 سال پیش
0:19

آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...

بدن‌ساز

505 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...

بدن‌ساز

197 بازدید . 5 سال پیش
1:11

آموزش حرکت شنا حلقه دراپ ست

بدن‌ساز

120 بازدید . 5 سال پیش
4:26

آموزش تنظیمات دراپ باکس (Dropbox) -بخش 2 - ...

دانشکده

445 بازدید . 8 سال پیش
3:49

دراپ ست بهتره یا ست‌های معمولی؟

تمرین در باشگاه

107 بازدید . 5 سال پیش
3:49

مقایسه دراپ ست یا ست‌های معمولی؟

بدن‌ساز

145 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

تمرین در باشگاه

1.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:22

آموزش حرکت جفت دمبل از جلو شانه همراه با ...

بدن‌ساز

158 بازدید . 5 سال پیش
0:23

آموزش حرکت نشر از جانب تک دست همراه با د ...

بدن‌ساز

918 بازدید . 5 سال پیش
0:18

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...

بدن‌ساز

160 بازدید . 5 سال پیش
21:54

ارائه 4 مدل روش یادگیری رایج

سورس ایران

31 بازدید . 2 سال پیش