آموزش روش صحیح فلای سینه دمبل تک دست One-Arm Flat Bench Dumbbell Flye

120 بازدید
دانلود
120 بازدید

آموزش روش صحیح فلای سینه دمبل تک دست One-Arm Flat Bench Dumbbell Flye

08 شهریور 1400
ورزشی
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی مرد میمونی
شوگان شوگان
آرتور شاه آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر