اموزش حرکت پشت پا دمبل خوابیده

7 بازدید

دانلود

7 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی حرکت پشت پا دمبل بدنسازی تناسب اندام تمرین ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:42

‫نکاتی در مورد عضلات پا تفاوت حرکت پشت پا ...

رضا رنجبر

4.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:51

نحوه اجرای حرکت پشت پا خوابیده دمبل

فیت شو

13 بازدید . 2 سال پیش
0:36

نحوه اجرای حرکت پشت پا دستگاه خوابیده - تک ...

فیت شو

16 بازدید . 2 سال پیش
0:36

اجرای حرکت ورزشی پشت پا (پا جمع) دستگاه ...

فیت شو

6 بازدید . 2 سال پیش
0:36

حرکت پشت پا دستگاه خوابیده - پا باز

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
0:36

آموزش حرکت ورزشی پشت پا دستگاه خوابیده (پا ...

فیت شو

6 بازدید . 2 سال پیش
0:32

اموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل مثلثی خوا ...

فیت شو

21 بازدید . 2 سال پیش
1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
0:35

حرکت پشت ران خوابیده دستگاه (پشت پا)

سارا مهرابی

28 بازدید . 3 سال پیش
0:31

پشت ران دمبل Dumbbell Hamstring Curl- پشت ...

سارا مهرابی

37 بازدید . 3 سال پیش
0:11

پشت پا دمبل خوابیده روی میز

Mil@D_NPK

8.1 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:18

حرکت پهلو پا صاف با دمبل در حالت خوابیده ...

فیت شو

19 بازدید . 2 سال پیش
12:41

برسی 3 مدل کارفرما و ویژگی هر کدام

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش