آموزش جلو بازو سیم کش خوابیده | تمرینات جلو بازو

6 بازدید

دانلود

6 بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی جلو بازو سیمکش خوابیده بدنسازی تمرینات جلو بازو

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:28

آموزش حرکت جلو بازو سیم کش دست باز | تمر ...

سارا مهرابی

15 بازدید . 3 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو با سیم کش ایستاده | ...

سارا مهرابی

13 بازدید . 3 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو سیم کش جفت دست از پا ...

سارا مهرابی

46 بازدید . 3 سال پیش
0:29

جلو بازو کراس از بالا | جلو بازو سیم کش ...

سارا مهرابی

207 بازدید . 3 سال پیش
0:34

حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

5.6 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو هالتر میز لاری | تمر ...

سارا مهرابی

15 بازدید . 3 سال پیش
0:34

‫سوپر ست جلو بازو دمبل جفت و جلو بازو دمبل ...

کوچه پاییزی

3.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
4:10

آموزش حرکات بدنسازی || تمرینات جلو بازو ...

رسانه کمیل

164 بازدید . 4 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو

سارا مهرابی

46 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل | حرکات جلو بازو ...

سارا مهرابی

11 بازدید . 3 سال پیش
0:41

آموزش حرکت جلو بازو آرنولدی | عضلات جلو ...

سارا مهرابی

168 بازدید . 3 سال پیش
0:39

آموزش جلو بازو دمبل روی میز شیب دار | حر ...

سارا مهرابی

14 بازدید . 3 سال پیش
12:43

18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد

سورس ایران

9 بازدید . 2 سال پیش