بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته
21 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
21 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
بدنسازی
جلو بازو
دمبل چکشی
جلو بازو چکشی نشسته
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:32
جلو بازو دمبل نشسته تک دست | حرکت جلو بازو ...
سارا مهرابی
38 بازدید
.
3 سال پیش
0:31
جلو بازو چکشی تک دست نشسته | عضله جلو بازو ...
سارا مهرابی
23 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته روی ...
فیت شو
10 بازدید
.
2 سال پیش
0:34
سوپر ست جلو بازو دمبل جفت و جلو بازو دمبل ...
کوچه پاییزی
3.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
43 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
اموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل چکشی نش ...
فیت شو
4 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
حرکت جلو بازو دمبل چکشی تک دست نشسته روی ...
فیت شو
3 بازدید
.
2 سال پیش
0:25
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده جفت ...
فیت شو
11 بازدید
.
2 سال پیش
0:25
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده (ت ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:25
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده جفت ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
0:35
آموزش جلو بازو دمبل برعکس | جلو بازو دمبل ...
سارا مهرابی
38 بازدید
.
3 سال پیش
0:30
آموزش حرکت جلو بازو دمبل | حرکات جلو بازو ...
سارا مهرابی
11 بازدید
.
3 سال پیش
12:43
18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد
سورس ایران
8 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
