آموزش حرکت نشر از جلو هالتر نشسته

256 بازدید

دانلود

256 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی سرشانه بدنسازی نشر از جلو هالتر نشسته حرکات سرشانه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:34

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر دست باز مچ عکس ...

فیت شو

5 بازدید . 2 سال پیش
0:25

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر تک دست چکشی در ...

فیت شو

19 بازدید . 2 سال پیش
0:25

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر مچ عکس نشسته

فیت شو

15 بازدید . 2 سال پیش
0:33

آموزش حرکت نشر از جلو با صفحه هالتر فرمانی ...

فیت شو

22 بازدید . 2 سال پیش
0:34

اجرای حرکت نشر از جلو هالتر دست باز نشسته ...

فیت شو

28 بازدید . 2 سال پیش
0:25

اجرای حرکت نشر از جلو هالتر تک دست در حالت ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
0:31

نحوه ی اجرای حرکت نشر از جلو هالتر دست جمع ...

فیت شو

28 بازدید . 2 سال پیش
0:45

جلو ران دستگاه - جلو ران نشسته - جلو پا | ...

سارا مهرابی

75 بازدید . 3 سال پیش
0:25

آموزش نشر از جلو هالتر مچ برعکس دست جمع در ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
1:29

آموزش بدنسازی - اجرا حرکت نشر جلو هالتر ...

Ali Hashemi

15 بازدید . 3 سال پیش
0:26

آموزش حرکت سرشانه : نشر از جلو دمبل جفت ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
0:26

آموزش حرکت سرشانه | نشر از جلو دمبل جفت ...

فیت شو

24 بازدید . 2 سال پیش
12:41

برسی 3 مدل کارفرما و ویژگی هر کدام

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش