بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش روش صحیح پرس سینه کتل بل تک دست One-Arm Kettlebell Floor Press
128 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
128 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش روش صحیح پرس سینه کتل بل تک دست One-Arm Kettlebell Floor Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:40
آموزش صحیح حرکت پرس سینه کتل بل یک دست پای ...
بدنساز
187 بازدید
.
5 سال پیش
0:46
روش صحیح اجرا حرکت پرس هالتر روی زمین تک ...
بدنساز
80 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش روش صحیح پرس سینه دمبل تک دست One ...
بدنساز
160 بازدید
.
5 سال پیش
0:49
آموزش روش صحیح شنا روی کتل بل Plyo Kettl ...
بدنساز
103 بازدید
.
5 سال پیش
0:24
آموزش پرس کتل بل بالای سر تک دست و زانو زده ...
بدنساز
105 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش روش صحیح فلای سینه دمبل تک دست One ...
بدنساز
122 بازدید
.
5 سال پیش
0:17
آموزش حرکت پرس کتل بل بالای سر جفت دست و ...
بدنساز
109 بازدید
.
5 سال پیش
0:41
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه ها ...
بدنساز
164 بازدید
.
5 سال پیش
0:43
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه کا ...
بدنساز
124 بازدید
.
5 سال پیش
0:45
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس سینه دمبل خ ...
بدنساز
267 بازدید
.
5 سال پیش
0:47
روش صحیح اجرا پرس سینه سیم کش Cable Chest ...
بدنساز
156 بازدید
.
5 سال پیش
1:10
روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...
بدنساز
233 بازدید
.
5 سال پیش
12:43
18 ویژگی یک مشاوره خوب و کاربلد
سورس ایران
5 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
