بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش پرس کتل بل بالای سر تک دست و زانو زده
105 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
105 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش پرس کتل بل بالای سر تک دست و زانو زده
07 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:17
آموزش حرکت پرس کتل بل بالای سر جفت دست و ...
بدنساز
109 بازدید
.
5 سال پیش
0:39
آموزش روش صحیح پرس سینه کتل بل تک دست On ...
بدنساز
130 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت پرس سینه کتل بل یک دست پای ...
بدنساز
188 بازدید
.
5 سال پیش
0:09
آموزش تصویری حرکت تک پا کتل بل
بدنساز
97 بازدید
.
5 سال پیش
2:44
آموزش درست کردن دمبل کتل بل(Kettle Bell) ...
عاشق والیبال و تیم ملی
11.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:49
آموزش روش صحیح شنا روی کتل بل Plyo Kettl ...
بدنساز
105 بازدید
.
5 سال پیش
0:09
آموزش حرکت اصلاحی کتف کتل بل شماره 1
بدنساز
110 بازدید
.
5 سال پیش
8:01
12 تمرین ساده و عالی با کتل بل
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
6:52
زانو درد، التهاب زانو، تمرین های زانو، ف ...
FatemEH. fK. SS
6.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:29
اردک تک تک تک تک اردک تک اردک با صدای حاپو ...
فراز54_فردین
7.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:30
آموزش ترکیب پرس سینه تک دست با کش و کرانچ ...
فیت شو
11 بازدید
.
2 سال پیش
4:45
درمان خانگی درد زانو / برای درد زانو و خ ...
دکترتو
124 بازدید
.
3 سال پیش
11:17
کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...
سورس ایران
22 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی