بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو آموزش صحیح حرکت پرس سینه گیوتین Neck Press
144p
831.36کیلوبایت
دانلود
بدن‌ساز
0:48
آموزش صحیح حرکت پرس سینه پارویی Leverage ...
بدن‌ساز
707 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش صحیح حرکت پرس سینه پارویی افزایشی ...
بدن‌ساز
471 بازدید
.
3 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت پرس سینه کتل بل یک دست پای ...
بدن‌ساز
183 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press ...
بدن‌ساز
82 بازدید
.
3 سال پیش
1:10
روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...
بدن‌ساز
229 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش صحیح پرس سینه دستگاه Machine Bench ...
بدن‌ساز
131 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه ها ...
بدن‌ساز
162 بازدید
.
3 سال پیش
0:43
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه کا ...
بدن‌ساز
121 بازدید
.
3 سال پیش
1:17
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پرس سینه دمبل Dumbb ...
بدن‌ساز
140 بازدید
.
3 سال پیش
0:40
آموزش روش صحیح پرس سینه دمبل تک دست One ...
بدن‌ساز
155 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس سینه دمبل خ ...
بدن‌ساز
249 بازدید
.
3 سال پیش
0:39
آموزش روش صحیح پرس سینه کتل بل تک دست On ...
بدن‌ساز
127 بازدید
.
3 سال پیش
25:07
اموزش طراحی طلا جواهر-ماتریکس 9
اموزش ماتریکس 9 طراحی طلا جواهرات
23 بازدید
.
1 روز پیش
