بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش صحیح حرکت پرس سینه پارویی افزایشی Leverage Incline Chest Press
483 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
483 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش صحیح حرکت پرس سینه پارویی افزایشی Leverage Incline Chest Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:48
آموزش صحیح حرکت پرس سینه پارویی Leverage ...
بدنساز
726 بازدید
.
5 سال پیش
2:18
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس بالا سینه ...
بدنساز
87 بازدید
.
5 سال پیش
0:44
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...
بدنساز
180 بازدید
.
5 سال پیش
0:47
روش صحیح اجرا پرس سینه سیم کش Cable Chest ...
بدنساز
160 بازدید
.
5 سال پیش
0:44
آموزش روش درست پرس سینه سیم کش ایستاده S ...
بدنساز
245 بازدید
.
5 سال پیش
0:47
آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Ch ...
بدنساز
189 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت پرس سینه گیوتین Neck Press ...
بدنساز
1.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت پرس سینه کتل بل یک دست پای ...
بدنساز
188 بازدید
.
5 سال پیش
1:10
روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...
بدنساز
237 بازدید
.
5 سال پیش
0:48
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press ...
بدنساز
90 بازدید
.
5 سال پیش
0:45
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت پرس سینه دمبل ...
بدنساز
146 بازدید
.
5 سال پیش
0:48
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...
بدنساز
347 بازدید
.
5 سال پیش
16:51
شرایط لازم برای مهاجرت از طریق برنامه نویسی ...
سورس ایران
14 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
حفظ حریمخصوصی
