بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت پرس کوبایی دمبل درازکش !
791 بازدید
2
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
791 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش حرکت پرس کوبایی دمبل درازکش !
06 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:21
آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...
فیت شو
5 بازدید
.
2 سال پیش
6:55
مثل آب خوردن یقه کوبایی بدوز | آموزش یقه ...
نخ سوزن
2.4 هزار بازدید
.
2 سال پیش
0:53
نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...
دنیای سیاست
51.7 هزار بازدید
.
11 سال پیش
1:48
آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پرس سرشانه دمبل ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
1:31
آموزش حرکت ورزشی باتر فلای دمبل 2 ضرب با ...
فیت شو
33 بازدید
.
2 سال پیش
1:24
آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...
فیت شو
24 بازدید
.
2 سال پیش
1:43
آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...
فیت شو
6 بازدید
.
2 سال پیش
1:29
ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:09
آموزشی حرکت پرس سرشانه با دمبل + صفر تا صد ...
"به روز مدیا"
228 بازدید
.
4 سال پیش
1:35
ترکیب حرکت بدنسازی پرس بالا سینه با هکس ...
فیت شو
11 بازدید
.
2 سال پیش
1:49
نحوه اجرای صحیح حرکت ترکیب پرس بالا سینه ...
فیت شو
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:15
آموزش حرکت بدنسازی || حرکت پرس بالا سینه ...
رسانه کمیل
140 بازدید
.
4 سال پیش
21:18
اگر برنامه نویسان و فریلنسرها تفریح و سر ...
سورس ایران
7 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب