بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
روش اصولی پشت بازو با بند معلق Suspended Triceps Press
117 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
117 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
روش اصولی پشت بازو با بند معلق Suspended Triceps Press
07 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:54
روش اصولی حرکت سیم کش پشت بازو برعکس Rev ...
بدنساز
116 بازدید
.
5 سال پیش
0:59
روش اصولی حرکت پشت بازو ایستاده با حوله ...
بدنساز
125 بازدید
.
5 سال پیش
0:34
آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...
سارا مهرابی
42 بازدید
.
3 سال پیش
0:49
آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش از پشت با ...
بدنساز
373 بازدید
.
5 سال پیش
0:39
روش صحیح اجرا پشت بازو دستگاه Machine Tr ...
بدنساز
146 بازدید
.
5 سال پیش
0:21
آموزش صحیح حرکت کشش پشت بازو ایستاده Tri ...
بدنساز
72 بازدید
.
5 سال پیش
0:57
آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش به پایین ...
بدنساز
176 بازدید
.
5 سال پیش
0:59
آموزش صحیح حرکت پشت بازو پلانک Triceps P ...
بدنساز
184 بازدید
.
5 سال پیش
0:55
آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش به پایین ...
بدنساز
112 بازدید
.
5 سال پیش
0:52
آموزش صحیح حرکت پشت بازو سیم کش به پایین ...
بدنساز
183 بازدید
.
5 سال پیش
0:08
آموزش فیگور پشت بازو از بغل(side triceps) ...
Karim_TalbZadeh1998
7.0 هزار بازدید
.
11 سال پیش
0:59
آموزش پشت بازو سیمکش از بالای سر (Triceps ...
کویر تنها
14.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
26:16
چند سنت اشتباه بین برنامه نویسان حرفه ای
سورس ایران
16 بازدید
.
2 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
