جلو بازو دمبل چکشی ایستاده تک دست | اجرای درست و اصولی

1 بازدید
دانلود
1 بازدید

Single-Arm Standing Hammer Curl

06 اسفند 1402
ورزشی تقویت عضلات دست جلو بازو دمبل چکشی ایستاده بدنسازی تناسب اندام
دانلود فیلم آرکادیا دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود فیلم سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی دانلود فیلم سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
دانلود فیلم مرد میمونی دانلود فیلم مرد میمونی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر