آموزش حرکت ترکیب اسکوات با سرشانه دمبل دست موازی

10 بازدید

دانلود

10 بازدید

07 اسفند 1402

ورزشی سرشانه دمبل موازی اسکوات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:29

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
0:53

نشرخم دمبل موازی ( شیوه صحیح نشرخم دمبل ) ...

دنیای سیاست

51.7 هزار بازدید . 11 سال پیش
1:17

اموزش حرکت بدنسازی ترکیب اسکوات بلغاری با ...

فیت شو

14 بازدید . 2 سال پیش
1:47

حرکت ترکیب اسکوات با جلو بازو و پرس سرشانه ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
1:48

آموزش حرکت بدنسازی ترکیب پرس سرشانه دمبل ...

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
1:24

آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل آرنولدی ...

فیت شو

27 بازدید . 2 سال پیش
1:24

نحوه اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ...

فیت شو

11 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس سرشانه - دمبل جفت ایستاده ...

فیت شو

10 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ایس ...

فیت شو

12 بازدید . 2 سال پیش
1:12

اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده دست م ...

فیت شو

9 بازدید . 2 سال پیش
1:13

ترکیب حرکت اسکوات با نشر از جلو دمبل | آ ...

فیت شو

35 بازدید . 2 سال پیش
1:38

آموزش ترکیب اسکوات با سرشانه دمبل چرخش

فیت شو

8 بازدید . 2 سال پیش
12:41

برسی 3 مدل کارفرما و ویژگی هر کدام

سورس ایران

17 بازدید . 2 سال پیش