بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سرشانه اسمیت از جلو
2.5 هزار بازدید
7
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
2.5 هزار بازدید
ویدیوهای ورزشی
دنبال کردن
فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم
28 بهمن 1398
ورزشی
حرکات بدنسازی
دانلود فیلم ناپلئون 2023 (دوبله)
دانلود فیلم زنبوردار 2024
فیلم هانگر گیمز (عطش مبارزه) 2023
فیلم قاتلان ماه کامل 2023
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:58
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سرشانه با ...
ویدیوهای ورزشی
4.3 هزار بازدید
.
4 سال پیش
1:08
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
338 بازدید
.
4 سال پیش
7:03
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکتهای اشتباه ...
ویدیوهای ورزشی
353 بازدید
.
4 سال پیش
0:09
آموزش تمرین پرس سرشانه با دستگاه اسمیت
§§.§§ مریم §§.§§
10.2 هزار بازدید
0:15
آموزش حرکت سرشانه جلو اسمیت آله غلام
BahramHadadI40
4.5 هزار بازدید
0:19
آموزش حرکت سرشانه جلو اسمیت 2 آل غلام
BahramHadadI40
1.9 هزار بازدید
4:18
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - تمرین بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
945 بازدید
.
4 سال پیش
0:49
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت پرس بالا ...
ویدیوهای ورزشی
339 بازدید
.
4 سال پیش
0:50
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه هالتر ...
ویدیوهای ورزشی
238 بازدید
.
4 سال پیش
4:18
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ تمرین ب ...
ویدیوهای ورزشی
488 بازدید
.
4 سال پیش
3:45
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ تمرین ب ...
ویدیوهای ورزشی
488 بازدید
.
4 سال پیش
0:54
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت جلو ...
ویدیوهای ورزشی
397 بازدید
.
4 سال پیش
1:36
آموزش آواز رایگان | تکنیک نوانس روتیشن
نت خوانی
2 بازدید
.
4 ساعت پیش
5:21
آموزش تصویری سه تار - تمرین مفید و کاربردی ...
نت خوانی
0 بازدید
.
58 دقیقه پیش
1:00
قیمت گذاری اشتباه پروژه های PLC | نکات ...
مکانیک سافت
0 بازدید
.
54 دقیقه پیش
4:53
پکیج آموزش خوانندگی و آواز : تکنیک فارنج ...
نت خوانی
1 بازدید
.
54 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب