آموزش حرکت پرس سینه همراه با بند

84 بازدید

دانلود

84 بازدید

بدن‌ساز

آموزش حرکت پرس سینه همراه با بند

06 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:43

آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
1:21

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه با پرس بالا سینه ...

فیت شو

18 بازدید . 3 سال پیش
2:55

5 اشتباه خطرناک در انجام پرس سینه + آموزش ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:56

آموزش حرکت پشت بازو هالتر پرسی | پرس سینه ...

سارا مهرابی

238 بازدید . 4 سال پیش
1:35

ترکیب حرکت بدنسازی پرس بالا سینه با هکس ...

فیت شو

14 بازدید . 3 سال پیش
1:49

نحوه اجرای صحیح حرکت ترکیب پرس بالا سینه ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
1:10

روش صحیح حرکت پرس سینه هالتر با بند Bench ...

بدن‌ساز

239 بازدید . 5 سال پیش
0:48

روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press ...

بدن‌ساز

91 بازدید . 5 سال پیش
0:47

حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر، نی ...

HSMWr12.12

6.4 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:00

آموزش حرکت پرس سینه و جلو سینه با دستگاه ...

"به روز مدیا"

370 بازدید . 4 سال پیش
1:51

ترکیب پرس بالا سینه با قفسه سینه دمبل روی ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
15:18

3 بخش مهم برای کسب درآمد از برنامه نویسی و ...

سورس ایران

34 بازدید . 2 سال پیش