آموزش حرکت زیر بغل جفت دمبل خوابیده روی میز شیب دار

715 بازدید

دانلود

715 بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی زیر بغل زیر بغل جفت دمبل بدنسازی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

پشت بازو دمبل جفت روی میز شیب دار نیمه ب ...

فیت شو

15 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش حرکت پشت بازو دمبل جفت خوابیده روی ...

فیت شو

9 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پشت بازو دمبل چرخشی جفت دست خ ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
0:27

نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل چرخشی ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:25

نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...

سارا مهرابی

93 بازدید . 4 سال پیش
0:27

حرکت پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش حرکت پشت بازو دمبل چرخشی متناوب خو ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت ورزشی پشت بازو دمبل متناوب خو ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:27

حرکت پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:27

حرکت پشت بازو با دمبل خوابیده روی میز شیب ...

فیت شو

8 بازدید . 3 سال پیش
0:27

آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل جفت روی میز ...

فیت شو

5 بازدید . 3 سال پیش
0:27

پشت بازو دمبل چرخشی خوابیده روی میز شیب ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
13:11

تله آموزش چیست؟ و چیکار کنیم در دام آن ن ...

سورس ایران

20 بازدید . 2 سال پیش