بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت ساعد با هالتر بر عکس روی میز (مچ معکوس)
21 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
21 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
حرکت ساعد با هالتر
ساعد
بدنسازی
سه تفنگدار قسمت دوم ملیدی
مرد میمونی
شوگان
آرتور شاه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:22
ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
6.8 هزار بازدید
0:20
پشت ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
8.0 هزار بازدید
0:25
اموزش حرکت ساعد هالتر
فائزه 78 فراهانی
12.2 هزار بازدید
0:09
حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر (باز ...
جام حذفی 95
2.5 هزار بازدید
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
944 بازدید
.
4 سال پیش
0:29
آموزش حرکت پشت بازو هالتر ایستاده دست بر ...
سارا مهرابی
49 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم روی میز شیب ...
سارا مهرابی
158 بازدید
.
1 سال پیش
0:32
آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به ...
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ساعد با تک دمبل نشسته مچ معکوس ...
سارا مهرابی
70 بازدید
.
1 سال پیش
0:33
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس (مچ معکوس) در ...
سارا مهرابی
825 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت بدنسازی ساعد سیم کش دست بر عکس ...
سارا مهرابی
142 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
