بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت ساعد با تک دمبل نشسته مچ معکوس
70 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
70 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
ساعد دمبل
مچ معکوس
ساعد
بدنسازی
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:08
آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل
(* تیمور محمدزاده*)
18.2 هزار بازدید
0:10
ساعد با دمبل تک دست نشسته (دست رو به زمین) ...
ورزش ساحلی
3.0 هزار بازدید
0:16
حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...
روزگار غریب
7.0 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:46
آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل
تمرین در باشگاه
307 بازدید
.
3 سال پیش
0:43
آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه
سارا مهرابی
27 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
آموزش حرکت جلو بازو دمبل نشسته
سارا مهرابی
290 بازدید
.
1 سال پیش
0:32
جلو بازو دمبل نشسته تک دست | حرکت جلو بازو ...
سارا مهرابی
32 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ساعد با هالتر بر عکس روی میز ...
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
0:33
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس (مچ معکوس) در ...
سارا مهرابی
835 بازدید
.
1 سال پیش
0:29
آموزش حرکت بدنسازی ساعد سیم کش دست بر عکس ...
سارا مهرابی
146 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ساعد با دمبل نسشته کف دست به ...
سارا مهرابی
31 بازدید
.
1 سال پیش
0:51
4 ایده برای انتخاب اسم پیج اینستاگرام , ...
Sadaf Mohammadi
7 بازدید
.
5 ساعت پیش
1:10:53
رباعیات حکیم عمر خیام نیشابوری - با صدای ...
علی قلندری
6 بازدید
.
18 ساعت پیش
4:52
دانلود آهنگ تو محشری از علی بیات + همراه ...
تهران سانگ
14 بازدید
.
1 روز پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
