بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
نشر خم دمبل سر روی نیمکت شیب دار | تقویت عضلات سرشانه
19 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
19 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
سرشانه
بدنسازی
نشر خم دمبل
عضلات سرشانه
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:11
سر شانه جفت نشر خم دمبل
عبدالرحمان
4.9 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:15
سر شانه نشسته نشر خم دمبل
محمودزاده ( ورزشی ام)
7.8 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:32
آموزش درست زدن حرکت لترال با دمبل برای ت ...
پرورش اندام
8.2 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت سینه دمبل چکشی ...
بدنساز
176 بازدید
.
3 سال پیش
0:44
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...
بدنساز
174 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...
بدنساز
331 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...
بدنساز
105 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...
بدنساز
220 بازدید
.
3 سال پیش
0:38
نشر از جلو هالتر | تمرینات سرشانه | تقویت ...
سارا مهرابی
9 بازدید
.
1 سال پیش
0:39
نشر خم دمبل ایستاده | تقویت عضلات سرشانه
سارا مهرابی
38 بازدید
.
1 سال پیش
0:25
نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...
سارا مهرابی
76 بازدید
.
1 سال پیش
0:43
آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه
سارا مهرابی
27 بازدید
.
1 سال پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب