آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A

226 بازدید

دانلود

226 بازدید

بدن‌ساز

آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار چرخشی Incline Dumbbell Flyes - With A

08 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:48

آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...

بدن‌ساز

109 بازدید . 5 سال پیش
0:44

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...

بدن‌ساز

176 بازدید . 5 سال پیش
1:03

آموزش بدنسازی ؛ حرکت زیر سینه فلای دمبل ...

بدن‌ساز

162 بازدید . 5 سال پیش
0:54

آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

168 بازدید . 5 سال پیش
1:03

روش صحیح حرکت زیر سینه فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

222 بازدید . 5 سال پیش
0:55

آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت فلای سیم کش ...

بدن‌ساز

74 بازدید . 5 سال پیش
0:40

آموزش تصویری بدنسازی ؛ حرکت سینه دمبل چکشی ...

بدن‌ساز

186 بازدید . 5 سال پیش
0:48

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...

بدن‌ساز

341 بازدید . 5 سال پیش
1:05

آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...

بدن‌ساز

349 بازدید . 5 سال پیش
0:49

آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...

بدن‌ساز

200 بازدید . 5 سال پیش
0:49

آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار عمیق پرشی ...

بدن‌ساز

86 بازدید . 5 سال پیش
0:48

آموزش تصویری پرس شانه جفت دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

72 بازدید . 5 سال پیش
11:17

کلمه CTO مخفف چه کلماتی است؟ و در کدام ش ...

سورس ایران

13 بازدید . 2 سال پیش