-
0:24
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:18
جلوبازو لاری با میله هالتر www.takandam.ir
-
0:02
http://tondasport.shopfa.com (مشاوره ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ فروشگاه) ( ۰۲۱۶۵۴۴۵۶۶۸فکس ) (۰۲۱۶۵۴۴۲۰۷۹ نصاب) (۰۹۳۳۵۰۸۸۶۱۶ مسئول فروش) تماس در مورد قیمت: ۰۹۱۲۸۵۹۴۲۱۰ email:tonda_sport@yahoo.com
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:56
آموزش حرکت جلوبازو لاری تک دمبل.این حرکت کشش بسیار خوبی روی جلوبازو و بخش خارجی و براکیال وارد میکند.
-
0:35
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:21
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:29
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:51
قهرمان مچ اندازی دنیا
-
0:43
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:51
-
6:57
-
0:22
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید از ما حمایت کنید
-
0:20
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده
-
0:44
-
0:27
-
1:23
حرکتی مناسب برای تقویت عضلات جلو بازو و قفسه سینه و افزایش متابولیسم و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی می باشد . در این حرکت عضلات دلتوئید قدامی و ساعد درگیر هستند.
-
0:34
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
-
0:29
-
0:45
این تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم و کمر است که تاثیرات آن را به خوبی می توانید مشاهده کنید برای اطلاعات بیشتر به www.ikarafs.com مراجعه کنید
-
1:23
حرکتی مناسب برای تقویت عضلات جلو بازو و ساعد و افزایش متابولیسم پایه و پیشگیری و بهبود ناهنجاری های قامتی می باشد. در این تمرین عضلات زند اعلایی و دلتوئید قدامی درگیر هستند.
-
0:31
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری دست جمع
-
0:19
-
0:20
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
1:09
-
0:20
حرکتی بسیار عالی برای جلوبازو که کل بازو خصوصا قسمت خارجی اونو که چسبیده به عضلات ساعد و در امتدادش هست رو تقویت میکنه..شما فرم کامل حرکت که هالتر تا نزدیک چونه میاد رو انجام بدین ولی برای تنوع هم میتونین هر چند وقت یکبار حرکات نیمه رو هم استفاده کنین
-
0:25
-
1:31
حامد از خمین
-
0:13
گروه عضلانی اصلی: دو سر بازویی نوع تمرین: قدرتی مکانیزم حرکت: تفکیکی تجهیزات: هالتر، نیمکت سطح دشواری حرکت: مبتدی
-
0:27
-
0:44
-
0:15
مگه میشه؟! نوآوریه دیگه
-
0:43
میدان خروس لاری مشگین شهر جنگ خروس لاری خروس لاری khoroslariasill.blogfa.com
-
0:32
-
0:29
برای مشاهده توضیحات تکمیلی به وبسایت badansazi.xyz مراجعه بفرمایید
-
0:55
جنگ خروس لاری امیر اباد
-
1:19
-
4:13
تمرین لاری
-
1:02
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:39
آموزش حرکت زیربغل هالتر خم توسط رانی راکل
-
1:10
جنگ خروس لاری
-
1:22
شراگ با هالتر نکات و توضیحات تکمیلی در خصوص اجرای این حرکت: http://drsherafatvaziri.com
-
0:15
-
0:31
گروه تولیدی چوبیک سازنده انواع میز اداری اعم از میز منشی ام دی اف, میز مدیریت ام دی اف, میز کنفرانس ام دی اف, میز کانتر اداری، کتابخانه ام دی اف, جاکفشی, کمد دیواری, مبلمان ام دی اف، میز ال سی دی، میز تلوزیون ام دی اف و سایر محصولات با استفاده از ام دی اف اشاره ...
-
0:21
هر تمرین خاصی مد نظرتونه در نظرات بیان کنید
-
0:33
آموزش جلو بازو هالتر
-
1:05
-
0:13
آموزش حرکت شکم هالتر غلتکی.این حرکت به خوبی کل عضلات شکم خصوصا عضلات شش تکه راست شکمی را درگیر میکند.
-
1:20
در این آموزش چگونگی جلو بازو لاری به سبک جدید که همزمان باعث افزایش حجم و رشد قسمت خارجی ساعد می شود را مشاهده خواهید نمود برای اطلاعات و آموزش های بیشتر به وبسایت www.probody.ir مراجعه نمایید
-
3:27
www.farabayan.com
-
0:44
آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل
-
1:56
دعوای احمدی نژاد و لاری جانی
-
0:25
گروه عضلانی اصلی: شانه ها گروه عضلانی مورد نظر: ذوزنقه سایر گروه های عضلانی درگیر: بخش فوقانی و تحتانی پاها نوع تمرین: وزنه برداری به سبک المپیک مکانیزم حرکت: ترکیبی تجهیزات: هالتر سطح دشواری حرکت: تخصصی
-
3:29
-
4:14
امیر تتلو tataloo رضا پیشرو pishro یاس yas امینم eminem پیت بول pitbull پیتبول کلیپ موزیک ویدئو خنده دار کمدی طنز سوتی کتی پری سلنا گومز جاستین بیبر دختر ماشین تبلیغ لیدی گاگا لیل بازی GTA V خبری اخبار سیاسی هنری آرمین 2afm محسن یگانه رضا صادقی زدبازی
-
0:25
زیر آب گرفتن Xperia z
-
1:06
شب امتحان
-
1:03
2014 Suzuki GSXR 1000 Z
-
0:08
-
1:22
بازی با سونی اکسپریا Z Ultra
-
0:14
پایه ی میز برنزی "لق میزند". این در حالی است که صفحه ی میز (از جنس سنگ مرمر سنگین) بدن هیج اتصالی، به سادگی فقط روی پایه قرار داده می شود! خطر افتادن سنگ (کمینه 5 کیلو) و خود پایه (نزدیک به 10 کیلو) وجود دارد.
-
0:23
اینم از شاهکارها و سوتی های صداسیما
-
5:34
خیلی خیلی قشنگه......نظرم بدید بد نیست! پایگاه اینترنتی ما زندگی در جوانی http://livinginyoung.mihanblog.com/
-
2:55
نصب میز مونتاژ یراق آرتیکون WS-133 در مجموعه دکوتک به مدیریت آقای مهندس حاجی خانی در مورخه 20 اردیبهشت 93، خط کل این مجموعه شامل خط دو سر تمام اتوماتیک می باشد.
-
0:19
ههوووووم نامردا تقزیباً یه هفتس کسی پیام نمیده جز با مراما که 2 نفر بودن///از این به بعد ویدیو نمیزارم شاید از این ویدیو های چرت
-
0:30
-
0:46
درگیری رو در رو تروریستها با رزمنده حزب الله با فاصله 5متری. فیلم از دوربین نصب شده روی کلاهخود تروریستها. حاضریم جای رزمندگان حزب الله باشیم آیا؟؟؟؟؟
-
3:40
-
0:16
عمرا اگه زبون به این بزرگی دیده باشی!
-
1:06
انجمن حمایت از حیوانات در مورد این کلیپ اعلام انزجار کردن
-
2:01
فروشگاه گوشی موبایل اصفهان -خرید تبلت ایسوس asus- خرید گوشی موبایل لنوو (lenovo) -فروش موبایل لنوو- خرید گوشی موبایل سامسونگ- خرید گوشی موبایل سونی - خریدگوشی موبایل اچ تی سی htc- خرید و فروش گوشی موبایل ایسر تلفن: 09130017279
-
0:20
لایک ونظر فرامش نشهههههه
