اسم این خانم گابریلا واسکانسیلوس از برزیله و واقعا ورزشکار و مچ انداز قابلی هست
بدون شرح
۩II۩IJ۩ کانال منو دنبال کنید. ۩II۩IJ۩
این کلیپ یک دختر ورزشکار است که حرکات پای نمایشی به صورت راه رفتن و پله رفتن را هنگام بارفکیس اجرا می کند. ( حتما ببینید ).
یارو جو گیر بوده . اومده خودی نشون بده که آخرشم ضایع شد.
خیلی جالب و زیبا هست!خواهشا ببینید!
بارفیکس زدن به روش جدید!
برای اطلاعات بیشتر به وبسایت ما مراجعه فرمایید . http://medicalfitness.ir
یه نوع تمرین دیگه با بارفیکس
می خواهید به صورت صحیح و با تکرار زیاد بارفیکس بزنید؟
چکار میکنه او ه ه ه کاش ما هم مثل اون بودیم
کاردستی جالب یه آدم که بارفیکس میره
حتما ببینید لطفا نظر یادتون نره
بارفیکس میتونی تو هم اینطوری بری آیا؟؟؟؟؟؟
بارفیکس حرفه ای
یکی از تمرین های کلستنیکس
اینم یک کلیپ فوق العاده از آمادگی بدنی حیرت آور توجه کنید !!
یه بچه که با کمک یکی دیگه بارفیکس میره اما نمی فهمه چه کلاهی سرش رفته!
خدای بارفیکس
نحوه صحیح انجام حرکت بارفیکس معمولی (دستان باز). توجه داشته باشید که در انجام دادن تعداد زیاد بارفیکس شما می بایست کاملا نکات تنفسی تکرار کنید.
بچه گیای خودم.اون موقع ها شلوغ بودم هرکاری میکردم هه ( نظر یادتون نره )
عجب هیکلی
حتما ببینید
Barfix
قبل از اجرای این تمرین حتما باید حرارت بدن بالا بوده و نرمش کافی انجام داده باشید، برای اجرای آن میتونید از دو طناب مورد استفاده برای سیم کش استفاده کنید. این تمرین فشار بسیاری بر روی عضلات زیربغل و سرشانه وارد میکند
بارفیکس هانیبال
حرکات جالب یک فیتنس کار روی بارفیکس http://fitness.tern.ir
رکورد بارفیکس یک دستی جهان توسط این شخص شکسته شد
تکنیک های اجرای حرکت چرخ شکم بارفیکس . حتما ببینید . # ویدیو های آموزش پیشرفته آکادمی ژیمناستیک سُلشاد . مارا دنبال کنید :)
▶▶♋♋◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀◀Moh✔n▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶♋♋◀◀
عجب استقامت و قدرت بدنی بالایی در این سن داره... ماشالا.. www.bookbaz.ir
حامد از مغان.تازه کند محله جدید
اجرای حرکت پرچم از جلو بصورت لیفتینگ ، این حرکت فوق العاده دشواره و فقط قهرمانان ژیمناستیک می تونند انجامش بدن. دوستان ما سعی می کنیم از همه سطوح ویدئو بزاریم و سطح اون رو هم مشخص کنیم تا همه ی ژیمناست ها چه مبتدی چه متوسط به بالا رو شامل بشه.
دانلود صدا برای آموزش عروس هلندی و ترتبیت عروس هلندی سخنگو
آمپول زدن دختر بچه و جیغ و دادهای عجیب
زدن چک به پسر اونم با دست کفی و بعدش پرت کردنش تو استخر... Www.chatmahsa.com
اوووففف....له میشن...کلا دیوانه ان...
تمپو زدن مشتی
رنگ کردن دیوار به سبک جدید و متال :| امیدوارم خدا هرچی زودتر شفاشون بده !
فقط لرا ببینن
بیچـــــــــــــــــــــــاره،یکی نیست به اون مرده بگه جنبه نداری بازی نکن
آموزش طناب زدن
محمد قاسم الهیاری فرد
تمرینات سال1386
از مهدی سمنان
هیچ
چجوری این صداهارو در میاور؟خخخخخخ.منم زیاد سعی کردم بزنم ولی نتونستم.
انیمیشن های ساخته شده توسط خود بچه ها ، در جشنواره آموزشی شرکت آرکا ایتوک
1
دور زدن یگانـه !
دمام زدن سید مهدی حسینی
بسیار با مزه
چند روش خوب و کاربردی برای گره زدن شال نی نی سپید فروش و پخش پوشاک بچه گانه https://ninisepid.com
گره زدن جالب موها
روپایی زدن نیمار با توپ پرتغال
زور زدن زیاد
خواندن و گیتار زدن
زدن ماشین بمب گذاری شده
زدن ماشین بمب گذاری شده
اطلاعات تکمیلی در سایت هوافضای جوان www.javanhavafaza.ir
خیلی جالبه( حسین تکرو یادش نره این فیلم رو ببینه)!!!!!!
اوستادی واسه خودش