بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو اجرای حرکت روی ساعد با هالتر روی لبه نیمکت
240p
2.19مگابایت
دانلود
360p
3.03مگابایت
دانلود
480p
4.04مگابایت
دانلود
720p
6.74مگابایت
دانلود
فیت شو
0:21
ساعد هالتر ایستاده
§§.§§ مریم §§.§§
24.6 هزار بازدید
0:25
اموزش حرکت ساعد هالتر
فائزه 78 فراهانی
12.2 هزار بازدید
0:47
حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر، نی ...
HSMWr12.12
6.4 هزار بازدید
0:34
حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...
محمودزاده ( ورزشی ام)
5.6 هزار بازدید
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
944 بازدید
.
4 سال پیش
0:16
آموزش اجرای فرم حرکت زیر بغل هالتر
تمرین در باشگاه
126 بازدید
.
3 سال پیش
0:32
آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به ...
سارا مهرابی
15 بازدید
.
1 سال پیش
0:27
آموزش حرکت ساعد با هالتر بر عکس روی میز ...
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
0:33
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس (مچ معکوس) در ...
سارا مهرابی
835 بازدید
.
1 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده
سارا مهرابی
21 بازدید
.
1 سال پیش
1:24
نحوه اجرای حرکت روی ساعد با دمبل لبه نیمکت ...
فیت شو
3 بازدید
.
3 ماه پیش
1:24
اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر نشسته
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش
2:23:22
Alparslan.Buyuk.Selcuklu.S01.E32 - زیرنویس ...
CompressMovie
1 بازدید
.
1 روز پیش
2:27:48
Alparslan.Buyuk.Selcuklu.S02.E35 - زیرنویس ...
CompressMovie
1 بازدید
.
1 روز پیش
2:22:34
Alparslan.Buyuk.Selcuklu.S02.E38 - زیرنویس ...
CompressMovie
0 بازدید
.
1 روز پیش
2:27:43
Alparslan.Buyuk.Selcuklu.S02.E39 - زیرنویس ...
CompressMovie
1 بازدید
.
1 روز پیش