بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
ترندینگ
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید
دانلود فیلم کافه کنار جاده - دوبله
دانلود فیلم آرکادیا
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک
دانلود ویدیو حرکت پرس سرشانه دستگاه وزن آزاد متناوب
240p
850.59کیلوبایت
دانلود
360p
1.26مگابایت
دانلود
480p
1.80مگابایت
دانلود
720p
3.43مگابایت
دانلود
فیت شو
0:09
آموزش تمرین پرس سرشانه با دستگاه اسمیت
§§.§§ مریم §§.§§
10.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:14
آموزش حرکت پرس سرشانه دستگاه همراه با بند ...
بدنساز
207 بازدید
.
3 سال پیش
0:23
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل دراز کش طاق باز ...
بدنساز
240 بازدید
.
3 سال پیش
0:34
معرفی حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو نشسته | ...
سارا مهرابی
46 بازدید
.
1 سال پیش
0:47
آموزش حرکت پرس سرشانه نظامی ایستاده
سارا مهرابی
250 بازدید
.
1 سال پیش
0:28
آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده
سارا مهرابی
24 بازدید
.
1 سال پیش
0:35
حرکت پرس سرشانه دستگاه Machine Shoulder ...
سارا مهرابی
23 بازدید
.
1 سال پیش
0:28
آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...
سارا مهرابی
44 بازدید
.
1 سال پیش
0:59
آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی نشسته Seated ...
سارا مهرابی
36 بازدید
.
1 سال پیش
0:33
آموزش حرکت ورزشی قایقی وزنه آزاد متناوب با ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:33
آموزش حرکت پرس بالا سینه دستگاه نشسته مت ...
فیت شو
5 بازدید
.
3 ماه پیش
0:33
اجرای حرکت ورزشی پرس سرشانه دستگاه وزنه ...
فیت شو
4 بازدید
.
3 ماه پیش