بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
صفحه نخست
>
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
دانلود فیلم اطلس
دانلود فیلم گودزیلا علیه کنگ امپراتوری جدید - دوبله
دانلود فیلم گودزیلا منهای یک - دوبله
دانلود فیلم شکارچیان روح امپراتوری یخزده - دوبله
دانلود ویدیو آموزش حرکت زیر بغل هالتر خم روی میز شیب دار مچ برعکس
144p
371.87کیلوبایت
دانلود
240p
532.64کیلوبایت
دانلود
360p
839.19کیلوبایت
دانلود
480p
1.16مگابایت
دانلود
720p
2.17مگابایت
دانلود
سارا مهرابی
0:03
آموزش تمرین پرس زیر سینه با هالتر روی میز ...
ورزش شادی آفرین
4.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:21
زیربغل هالتر خم دست برعکس
ورزش ساحلی
21.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:39
حرکت زیر بغل هالتر خم
بادی پارس
1.1 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدنساز
55 بازدید
.
3 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر با استفاده از تقلب ...
بدنساز
93 بازدید
.
3 سال پیش
0:49
آموزش تصویری حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
198 بازدید
.
3 سال پیش
0:48
آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل دست ...
بدنساز
332 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش صحیح حرکت شنا شیب دار هالتر میانه ...
بدنساز
120 بازدید
.
3 سال پیش
0:32
اجرای صحیح جلو بازو هالتر خوابیده روی میز ...
سارا مهرابی
25 بازدید
.
1 سال پیش
0:46
نحوه صحیح حرکت زیر بغل هالتر خم
سارا مهرابی
22 بازدید
.
1 سال پیش
0:47
آموزش حرکت زیر بغل جفت دمبل خوابیده روی ...
سارا مهرابی
584 بازدید
.
1 سال پیش