اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل نیمه پایین

16 بازدید

دانلود

16 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی بالا سینه دمبل پرس سینه بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:21

آموزش حرکت پرس سینه دمبل مچ برعکس با پرس ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:27

اجرای حرکت پرس بالا سینه دمبل مچ برعکس ن ...

فیت شو

11 بازدید . 3 سال پیش
0:29

آموزش حرکت پرس سینه دمبل نیمه پایین مچ ب ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
0:29

اموزش حرکت بدنسازی پرس سینه دمبل نیمه پایین ...

فیت شو

15 بازدید . 3 سال پیش
1:21

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه با پرس بالا سینه ...

فیت شو

18 بازدید . 3 سال پیش
1:29

ترکیب حرکت قفسه بالا سینه دمبل با پرس بالا ...

فیت شو

17 بازدید . 3 سال پیش
1:43

آموزش حرکت ترکیب پرس بالا سینه مچ برعکس با ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
0:30

اجرای صحیح پرس سینه دمبل موازی نیمه پایین ...

فیت شو

15 بازدید . 3 سال پیش
1:49

نحوه اجرای صحیح حرکت ترکیب پرس بالا سینه ...

فیت شو

13 بازدید . 3 سال پیش
0:29

اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر نیمه پایین ...

فیت شو

12 بازدید . 3 سال پیش
0:25

آموزش اجرای صحیح حرکت پرس سینه هالتر خوا ...

فیت شو

10 بازدید . 3 سال پیش
1:24

اجرای حرکت حرکت پرس سینه دمبل تناوبی با ...

فیت شو

14 بازدید . 3 سال پیش
18:58

9 مولفه مهم برای انتخاب کشور مقصد

سورس ایران

15 بازدید . 2 سال پیش